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      夏天要給寶開空調(diào)哦

      2016/7/11 10:00:30 人評論 次瀏覽 分類:育兒寶典

      天氣愈發(fā)炎熱了,想想一邊待在空調(diào)房,一邊啃著大西瓜,那feel真是倍兒爽!

        可這時候,有寶寶的家庭,尤其是出生后迎來第一個夏季的寶寶家庭,將要展開一場開不開空調(diào)的拉鋸戰(zhàn)了。“這么小的孩子不能吹空調(diào),會感冒的”、“吹空調(diào)會得空調(diào)病的”、“待在空調(diào)房不能光腳,長袖長褲穿起來”長輩們千叮嚀萬囑咐,生怕開個空調(diào)寶寶就會得病似的??裳劭粗鞖庖惶毂纫惶鞜崃?,難道就這么熱著寶寶嗎?當然不行!寶寶夏天需要空調(diào)!而且必須開!

        

        空調(diào)使用不當?shù)拇_有害處

        很多長輩反對給小寶寶使用空調(diào),是因為擔心“空調(diào)病”的出現(xiàn)。他們可能有過不爽感受,比如空調(diào)房待久了身體沉、渾身乏力等,其實這也確實是空調(diào)使用不當?shù)慕Y(jié)果。

        如果,我們平時不注意,空調(diào)溫度過低,風口直吹寶寶,整日吹空調(diào),或沒落汗直接進入空調(diào)房,都會傷害寶寶的身體,可能會讓寶寶像成人一樣患上感冒、乏力、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等。

        不開空調(diào)其實對孩子危害更大

        看到這兒,很多媽媽會說:問題這么多,老人肯定更不讓開了!的確,使用不當會引發(fā)上面那些問題,但如果不開空調(diào)呢?就沒事了嗎?其實,不開空調(diào)對孩子的危害更大!為什么?因為孩子本身調(diào)節(jié)溫度的能力不強,高溫很容易導(dǎo)致以下這些情況:

        1、睡不安穩(wěn)

        大夏天,一個字“熱”,大人都受不了,何況寶寶!兒童的汗腺及體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育成熟,對溫度的調(diào)節(jié)能力遠比不上成年人。溫度過高會影響他們的身體機能,睡不安穩(wěn),影響睡眠質(zhì)量。

        

        2、容易長痱子、汗皰疹、濕疹

        天氣熱,愛出汗,這時候?qū)殞毦蜁_始長痱子、濕疹,怎么辦?還繼續(xù)讓寶寶熱著?治痱子除了抹藥就是要降低寶寶周邊的溫度,洗澡,保持患部干爽,不開空調(diào)怎么保證呢?

        3、脫水或中暑

        高溫會使兒童患多種疾病,包括脫水、熱衰竭、熱痙攣和中暑。所以高溫情況下一定要讓孩子保持涼爽,不能一直這么熱著孩子。

        開空調(diào)的合理建議

        綜上所述,在夏天這樣高溫高熱環(huán)境下,不開空調(diào)輕則讓寶寶晚上睡不安穩(wěn),重則會讓寶寶長痱子、長濕疹、脫水中暑。為了給寶寶一個舒適的環(huán)境,請給寶寶開空調(diào)吧!當然,老人家的擔心也不是多余的,包媽再次把注意事項提醒下妞們。

        1、使用前認真清洗空調(diào)濾網(wǎng)

        使用空調(diào)前,一定要認真清洗空調(diào)濾網(wǎng),長時間沒用你家的空調(diào)濾網(wǎng)上會積存很多的灰塵、螨蟲、霉菌,不清理直接使用的話,這些都會被吹入室內(nèi),很容易誘發(fā)孩子和老人的呼吸道疾病。

        

        2、溫度不宜過低,風口不直吹寶寶

        溫度方面妞兒們可以靈活把握,一般26度左右最佳。不要一會兒熱、一會兒涼,因為寶寶的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚不成熟,不能很好適應(yīng)氣溫的頻繁改變。此外,一定要注意風口不能直吹孩子,風速也要調(diào)整到最低檔位。

        3、適當?shù)年P(guān)閉空調(diào)

        等清晨和傍晚這樣外面空氣稍微涼爽時,媽媽們可以選擇開窗或開門通風換氣,孩子們也需要通過冷和熱來增強免疫和體溫調(diào)節(jié)能力。(霧霾天就算了哈)

        4、給孩子蓋上薄被或穿上睡袋

        開空調(diào)睡覺時別忘了給寶寶蓋上薄被,或者穿上睡袋,孩子會睡的更舒服。

        5、落汗后再進入空調(diào)房

        老人們反對最重要的理由就是吹空調(diào)會著涼,其實這一點取決于孩子當時的出汗狀況。如果是全身大汗進入低溫的空調(diào)房,巨大的溫差會引發(fā)不適,很可能會感冒,所以最好落汗后再進入空調(diào)房間,相對不易著涼了。

        

        美國兒科協(xié)會AAP也是一直建議父母在悶熱的夏天給孩子使用空調(diào)的。在炎熱的夏天,開空調(diào)也被證明可以有效的減少嬰兒猝死。

        試問在炎熱的夏季,超市,商場、電影院、辦公樓甚至醫(yī)院,哪個地方不開空調(diào)呢?親愛的老人們,請不要過于擔心,合理使用空調(diào),會讓寶寶更健康。